感冒易誘發肺炎，六類人病程發展快
一般來講，從每年的11月份到第二年的2月份是感冒感染肺炎發生的高峰，尤其是對于嬰幼兒及65歲以上的有慢性疾病的人群都是感冒誘發肺炎的高危人群。據世界衛生組織（WHO）的數據，2015年，肺炎造成92.2萬左右的五歲以下兒童死亡，占全世界五歲以下兒童死亡人數的15%。而對于老人，肺部感染的死亡率為36%，而80歲以上老人肺炎的死亡率則在50%以上，是80歲以上高齡老人的首位死因。而且肺炎發病率有明顯的季節性，和感冒發生重合率高。
通過感冒誘發肺炎是肺部感染的主要途徑之一，而且有6類慢性病患是肺炎感染的高危人群，如：糖尿病患、心血管疾病、免疫低下患者、慢性肺病、腎臟疾病、慢性肝病的患者，一旦因感冒或流感感染肺炎，病程往往會快速進展，甚至在很短的時間內出現死亡。
多喝水能緩解感冒
多飲水保持喉嚨一直濕潤，能更好地幫助痰液排出。
我們知道感冒是免疫系統對抗病菌的過程，會產生鼻涕、痰等廢物，這些物質都需要水液來提供補充，如果水喝少了會不利于鼻涕與痰排出，達不到排出病菌的效果；增加水分攝取，才能降低鼻涕與痰的濃稠度，方便身體排出的同時也能補足因為免疫反應——發燒時身體蒸發的水分，而且喝水有助于人體的新陳代謝，這本身就是一種增強人體免疫的方式。
感冒期間多喝水，是為了增加排尿量，以便更好的把身體里面壞的代謝物給排出體外，可以減少這些異物對身體組織和細胞刺激產生炎癥反應。
喝水可以讓藥物的成分更快的擴散到身體里。特別是退熱藥，通過發汗把身體里面的熱量帶出來。如果體內沒有足夠的水分，退熱藥的效果也會大打折扣。
人體水分充盈時，呼吸道黏膜的纖毛運動活躍，可以抵御病菌侵入人體，但在體內缺水的環境下，呼吸道黏膜纖毛運動力會變弱，抵御病毒的能力下降，血黏度增高，容易得呼吸系統疾病。
「水是這世界上最好的良藥」，這句話一點也不為過！它除了解渴之外，還能提升心肺功能，充足飲水還能讓其他器官維持正常的運作，支持你的肝臟和腎臟的功能，并且排出身體里的毒素，使免疫力更好。
每天喝要多少水？
那么一個人一天要喝多少水呢？一般人每天約喝2000ml的水不太會有問題，那么感冒時要喝多少水呢？我們可以比較日常的量，比如一個人日常喝1500ml，那么感冒時可以喝2000ml；如果日常喝2000ml，那么就可以喝2500ml左右。多喝水一般沒有太大問題。腎臟功能正常時，水喝多了會導致上廁所次數增加，不需要過于擔心造成腎臟負擔，反倒是喝了水卻沒上廁所，才需要提高警惕。
